Námskeið febrúar 2024

Námskeið febrúar (smella hérna)

NÝTT! Hjá Austur í janúar 2024

Glæný tæki frá TechnoGym lenda hjá okkur í byrjun janúar!

Koma og prófa

Velkomin í Austur!

Smelltu á hnappinn til þess að kynna þér hvað er í boði. Við hlökkum til þess að taka á móti þér!

Gerast meðlimur

við brennum fyrir heilsu og hreyfingu! dagelgir hóptímar, 24/7 tækjasalur og reglulegar nýjungar!

Welcome to Austur!

Click the button to see what we offer. We look forward to seeing you!

Become a member

WE have a PASSION FOR HEALTH AND EXERCISE! DAILY GROUP-classes and 24/7 gym access

Hlaupahópur Austur

Hlaupahópur Austur kemur saman 06:15 miðvikudagsmorgna. Hlaupið frá Austur, Lyngás12. Allir velkomnir!

Hlaupahópur Austur á Facebook
  • Sunneva Una Pálsdóttir

    Eigandi og yfirþjálfari

  • Jóna Bryndís Eysteinsdóttir

    Eigandi og þjálfari

  • Gabríel Arnarsson

    Eigandi og framkvæmdastjóri

  • Hjálmar Jónsson

    Crossfit level 1 þjálfararéttindi

  • Ragna Jara Rúnarsdóttir

    Þjálfari og hjúkrunarfræðingur

  • Ástráður Ási Magnússon

    Þjálfari og stemningsmaður

  • Magnús Baldur Kristjánsson

    Þjálfari - Lommastyrkur

  • Bjarni Þór Haraldsson

    Þjálfari og sjúkranuddari

1 of 8

Í Austur eru tveir salir, tækjasalur og opinn salur. Í opna salnum er mikið gólfpláss, aragrúi af lyftingastöngum, lóðaplötum, rekkum, upphífingastöngum og þrektækjum. Í tækjasal eru hlaupbretti, kapalvélar, handlóðasvæði og líkamsræktartæki frá Hammer Strenght.

Skoða nánar

Austur

Við brennum fyrir því að efla heilsu og hvetja til hreyfingar! Markmið okkar er að efla framboð til
líkamsræktar á svæðinu með daglegum hóptímum, aðgengi líkamsræktaraðstöðu sem er opin allan sólarhringinn, fjölbreyttum námskeiðum, krakka- og
unglingastarfi og skemmtilegum samstarfsverkefnum!

1 of 5